【継続力を身につける方法】続けるコツは続けないこと
人間っていいな 継続っていいな♫
どーも三日坊主のハルチネスです。
もうすぐ僕がブログを始めて
三ヶ月が経とうとします。PV数もだんだんと伸びて来て、記事の書き方も昔より上手くなって来ているのを感じます。
いつも見てくれてありがと
ここでなのですが
僕のブログのタイトルやプロフィールを見てくれた人は分かると思うのですが、
僕自身
究極の三日坊主です
皆さん疑問が生まれると思ういます。
「どうして三日坊主が三ヶ月近くブログを続けることができたのか」
と言う事です。
今回はどうして三日坊主がブログを続けることができたか教えていきたいと思います。
少しブロガー目線で書かさせてもらいますが
さまざまな事に対して続かない人も必見です
続けるコツはサボる事
初っ端から矛盾しちゃいましたね笑
ここでのサボると言うことは気持ちのリフレッシュのことです。
・ブログを毎日更新しよう
・毎朝ジョギングをしよう
・バイトを辞めないようにしよう
最初は目標をたてて頑張ろうと言う気持ちになると思いますが、
毎日同じことの繰り返しほどつまらないものはない
飽きが来てしまうんですよね笑
飽きるから三日坊主になるんよね
逆に言うと飽きないように工夫したらいいのです
カレーは美味しくても毎日は食えないよね
だから、
飽きないように
適度にサボること
が大事なんです。
夢は大きく目標はギリギリ手の届く範囲
皆さんが、ブログなど何かをはじめる時は基本、夢があってそれを叶える為に目標をたてますよね？
ここで重要なのが
夢＝大きく
目標＝頑張れば達成できる
ように設定しておいた方が絶対に続きやすいです。
（夢と目標は必ず設定しないと続かないよ）
実際、僕自身もそうです。
僕の夢は、
南の島で嫌な仕事をせずに一日中のんびり遊んで暮らす事です。
その為には、遊びを仕事に変えないといけないとおもってます。
その通過点にあるのがブログで稼ぐ
ブログで稼ぐ為には毎日記事を書く
夢を叶える為に
大きな目標を立て
大きな目標を達成する為に
小さな目標（日課）を沢山達成する
基本的な事ですが
これが頑張る理由ですよね笑
でも、夢があまりにも遠すぎて
大きな目標どころか小さな目標も達成できない…
モチベーション下がるんだな
では、どうしたら小さな目標達成（日課）ができるか
僕なりにやってる
モチベーションの上げ方を紹介します。
ルーティンを変える
皆さんは、ルーティンがありますか？
ルーティンとは日課のことです。
・朝起きたらコーヒーを飲む
・お決まりの店で食べ物を買う
・決まった道で帰る
などなど、
特に上記で述べた、朝起きたらコーヒーを飲むなどの自然にできた日課ならいいですが
自分で立てた
目標を達成する為の日課
これがだいぶ厄介なのです。
わしも随分、やられた
やらないもやるも自分次第になってくるから
自分の欲に負けてサボってしまう…
一度サボると、サボり癖がつき
いつのまにか辞めていた！！
なんて事たくさんありますよね？笑
沢山あるのは俺だけかw
だから、ルーティン（日課）を止めるのではなく、少しだけ変える
僕も1日１記事作成を日課にしようとおもっていましたがサボるのではなくサボり方を工夫しました。
これだけで三日坊主でもブログを続けていく事が出来ました。
ブログを書かない日はネタを探す
「今日は記事書くのだるい…」
って思ったらネタを探しましょう。
・本を読んだり
・ブログデザインやSEO対策をしたり
・人のブログを読む
この３つは本当におススメですね笑
下手に頑張って適当に書くより
しっかり考えて書く方が何倍も増しです！
特に僕みたいな下手くそは
さらに僕の場合、頭のよろしくないような実験をしてそれをブログの記事にしたりしました。
ちなみにそれがこれ
大分、頭がよろしくないねw
SNSに力をいれる
僕の場合、Twitterからの流入を増やす事に力を入れています。
どのようにしてやるかはまだ、
実験中なので教えれませんが…
成功したらやり方教えるね笑
ブログ疲れたらTwitterする
みたいな感じでやっています笑
ブログを忘れる
完璧にほったらかしにしてみてください
ブログにとらわれず1日をすごしてみてください、そうすると自分で決めた事を守らなかった焦りから
記事を書きたい！！
と思ってくるようになるはずです。
僕は、ブログだけでなく仕事の時にも使う手法ですね笑
サボらず仕事しろ！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
続けるコツは続かない事！
夢はおおきく 目標はギリギリ届くていどに設定しましょう。
ぼくは学生時代、ラグビーをしていたのですが
「全国大会に出場」を夢にしていてがんばっていました。
結果的には 全国大会に行くことができたのですが、
出場を夢にしていたから、「出場決定」した時点で、やる気が一気になくなった経験もあります。
夢は大きくないとね
それを馬鹿にする奴なんか気にするな！！
以上ハルチネスでした。
